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Asertividad

Asertividad

La asertividad, es clave para tener una comunicación sana y adecuada y a veces resulta desconocida.  ¿Qué es la asertividad? La asertividad se define como: la habilidad personal que nos permite expresar directamente los propios sentimientos, opiniones y pensamientos y...

Gestión del estrés

Gestión del estrés

Vivimos en una sociedad acelerada, en la que el ritmo frenético muchas veces no nos permite parar. Una sociedad que quiere todo para YA, en general nos cuesta sostener la espera y, por supuesto, a nuestros clientes también. Incluso en la comunicación, si no...

El miedo

El miedo

¿Sabes? Lo puedo gritar a los 4 vientos, puedo ponerte un panel publicitario en la carretera, puedo mandarte un whatsapp, incluso puedo sumergirte en el metaverso para que comiences a tomar perspectiva de tu vida, pero todo esto no sirve de nada si no comienzas a...

Creatividad

Creatividad

¿Qué es la creatividad? La creatividad es la capacidad de crear nuevas ideas o conceptos, de generar nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos que habitualmente producen soluciones originales. La creatividad es sinónimo del "pensamiento original", la...

Gestión del cambio

Gestión del cambio

Una de las competencias que el entorno nos ha exigido aprender y vivir es la competencia del cambio.  La pregunta que te lanzo, ¿estabas preparado o preparada para gestionar el cambio que ha supuesto la llegada del covid en el mundo empresarial y personal? ¿Tienes los...

Resiliencia

Resiliencia

Una de las competencias necesarias de las que tanto hablamos es la resiliencia pero, ¿qué es la resiliencia? La resiliencia se define como la capacidad de recuperarse de situaciones complicadas y seguir avanzando hacia el futuro, las personas resilientes no solo son...

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